Damengymnastik

Die Übungsstunden der Gymnastik-Damen finden regelmäßig dienstags von 20:00 bis 21:30 Uhr in der Bürgerhalle Helsen statt.

Schwerpunkt unseres Übungsprogramms ist Gymnastik mit musikalischer Begleitung, mal mit dem Einsatz unserer Handgeräte
Ball, Hanteln, Physiobänder, Reifen, Seil und Stab, aber auch ohne Handgeräte.

Einen Teil jeder Stunde nimmt die Boden-Gymnastik ein, mit speziellen Übungen für Rücken, Bauch und Beine.



Ansprechpartnerin:
Christa Hohmann, Tel.: 0 56 91 / 26 32, E-Mail-Adresse: christa_hohmann@t-online.de



Neue Turnerinnen sind jederzeit herzlich willkommen.